ÊTRE EFFICACE EN TRAVAILLANT CHEZ SOI

• Comprendre son organisation personnelle
• Appréhender les outils et méthodes pour mieux exploiter son temps dans une journée

Toute personne amenée à travailler à domicile seule ou en équipe

Aucun

MODULE 1  : COMPRENDRE  L’ENVIRONNEMENT DU TRAVAIL À DOMICILE 

• Identifier les fausses croyances et les pièges
• Le cadre juridique du télétravail  
• Séparer la vie professionnelle de la vie personnelle
• Distinguer l’autonomie de l’isolement 

MODULE 2 : ACQUÉRIR LA MAITRISE DE SOI ET DE SON ENVIRONNEMENT 

• Les équilibres émotionnels et le travail sous contrainte
• Savoir se gérer (connaitre ses modes de fonctionnement)
• Savoir gérer sa famille (environnement et facilitation technique)
• Comment gérer les contraintes familiales et professionnelles

MODULE 3 : ORGANISER SON  TEMPS 

• Comment reprogrammer ses habitudes
• Les nouvelles règles pour des réunions à distance
• L’organisation d’une journée
• d’une semaine (importance / urgence)
• L’organisation en mode projet et ses spécificités à distance

Atelier : appropriation de méthodes

MODULE 4 : SAVOIR TRAVAILLER EN CONFIANCE AVEC SON MANAGER 

• Comprendre la posture managériale attentes et outils)
• Appréhender nos bonnes et mauvaises habitudes à distance
• Comment éviter les tensions en télétravail (outils, méthodes et discours)

MODULE 5 : LES BONNES PRATIQUES ET LES CONDITIONS DE SUCCÈS  

• Aménager un espace et des équipements adaptés 
• Un temps de travail maitrisé
• Entretenir sa motivation
• Rendre compte et maintenir les échanges
• Créer ses outils
• Clarifier les orientation et se fixer des objectifs smart
• Etablir et suivre ses tableaux de bord
• Maintenir les contact et éviter l’isolement
• Les clés d’un bonne concentration

• Pour les formations en présentiel : Support de cours, salle et équipement informatique mis à disposition
• Plateforme de visioconférence pour les cours à distance

• Evaluation des besoins en amont de la formation et adaptation du programme aux attentes
• Alternance d’exercices pratiques corrigés, de questionnaires
• Evaluation à chaud et à froid du niveau de satisfaction et de la mise en application des compétences acquises en cours de formation.
• Formateurs disposant d’une d’expérience minimum de 5 ans sur la thématique enseignée.

• Test de positionnement en début de formation 
• Tests ou quiz de contrôle de connaissances ou autoévaluation à chaque étape de l’apprentissage
• Remise d’une attestation finale individuelle. Cette attestation valide le niveau de progression et les acquis